מתכונים מסורתיים

סלט מלון ליים-מנטה

סלט מלון ליים-מנטה


  • הכינו 20 דקות
  • סה"כ 20 שעות
  • מנות 6

ספר בישול של בטי קרוקר חולק מתכון בריא! טוויסט הדרים ונשיקת נענע מלט סלט מלון פירותי המשמש כקינוח.יותר +פָּחוֹת-

עודכן 22 בדצמבר 2016

רכיבים

1 1/2

כוסות קוביות 1/2 אינץ 'מלון דבש (1/2 בינוני)

1 1/2

כוסות קוביות אפריליות (1/2 בינוניות)

1

כפית קליפת ליים מגוררת

2

כפות קצוצות טריות קצוצות או כף עלי נענע יבשים

צעדים

הסתר תמונות

  • 1

    זורקים מרכיבים בקערת זכוכית או פלסטיק בינונית.

  • 2

    כיסוי; מכניסים למקרר לשעתיים או עד לצינון.

טיפים למומחים

  • בחר מלונה ומלחי דבש על ידי הריח את קצה הגבעול הרך. ניחוח פירותי ומתוק פירושו בשלות. אחסן את שני זני המלח בטמפרטורת החדר עד שהם בשלים, ואז שמור אותם במקרר.
  • במקום לקוביות את המלונים, חותכים כדורים עם כדור מלון.

מידע על תזונה

עובדות תזונה

גודל מנה: 1 הגשה
קלוריות
70
קלוריות משומן
0
% ערך יומי
שומן טוטאלי
0 גרם
0%
שומן רווי
0 גרם
0%
שומן טראנס
0 גרם
כולסטרול
0 מ"ג
0%
נתרן
125 מ"ג
5%
אֶשׁלָגָן
380 מ"ג
11%
סה"כ פחמימות
15 גרם
5%
סיבים תזונתיים
1 גרם
6%
סוכרים
13 גרם
חֶלְבּוֹן
1 גרם
% ערך יומי*:
ויטמין
35%
35%
ויטמין סי
60%
60%
סִידָן
0%
0%
בַּרזֶל
0%
0%
חילופי חילופים:

עמילן 0; פרי 1; 0 פחמימות אחרות; 0 חלב רזה; 0 חלב דל שומן; 0 חלב; 0 ירקות; 0 בשר רזה מאוד; 0 בשר רזה; 0 בשר עתיר שומן; 0 שומן;

* הערכים היומיים באחוזים מבוססים על דיאטה של ​​2,000 קלוריות.


צפו בסרטון: ОБЗОР ОТЕЛЯ KRIOPIGI BEACH HOTEL HALKIDIKI. CHALHIDIKI CASSANDRA GREECE