המתכונים הטובים ביותר

נאגטס דגים חריפים DIY

נאגטס דגים חריפים DIY


פריך מבחוץ, לח וקלפי מבפנים, ובדיוק מספיק בעיטה חריפה מסריראצ'ה!יותר +פָּחוֹת-

1 1/2

כפות חמאה (מומסת)

רוטב

2

כפות oeleck סמבל

הסתר תמונות

  • 1

    מערבבים את כל מרכיבי הרוטב יחד. לְהַפְרִישׁ.

  • 2

    הקציפו את הסריראצ'ה לביצה ושפכו על צלחת קטנה. שים את הקמח על צלחת אחרת. מערבבים את פירורי הלחם עם החמאה ולשים על צלחת שלישית.

  • 3

    שים מתלה על תבנית עם נייר אפייה ומחמם תנור ל -500 מעלות צלזיוס. קוצצים את חלצי הבקלה לגושים גדולים שייקח להם 2 או 3 ביסים לאכול. בזה אחר זה, מצפים קלות את המותן בקמח, אחר כך את תערובת הביצים, ולבסוף את פירורי הלחם, מקפידים ללחוץ את פירורי הלחם בקלה ולנער מעל כל עודף. מניחים את בקלה על המדף וחוזרים על הפעולה עם שאר הדגים.

  • 4

    אופים את בקלה במשך 8 דקות. מוציאים מהתנור והופכים אותם. מבשלים עוד 6-8 דקות עד להשחמה קלה ומבושלת.

  • 5

    מגישים עם הרוטב.

עובדות תזונה

גודל מנה: 1 הגשה
קלוריות
130
קלוריות משומן
20
% ערך יומי
שומן טוטאלי
2 1/2 גרם
4%
שומן רווי
1 גרם
5%
שומן טראנס
0 גרם
כולסטרול
35 מ"ג
12%
נתרן
260 מ"ג
11%
אֶשׁלָגָן
135 מ"ג
4%
סה"כ פחמימות
17 גרם
6%
סיבים תזונתיים
0 גרם
0%
סוכרים
3 גרם
חֶלְבּוֹן
11 גרם
ויטמין
0%
0%
ויטמין סי
6%
6%
סִידָן
2%
2%
בַּרזֶל
6%
6%
חילופי חילופים:

עמילן אחד; 0 פירות; 0 פחמימות אחרות; 0 חלב רזה; 0 חלב דל שומן; 0 חלב; 0 ירקות; 1 בשר רזה מאוד; 0 בשר רזה; 0 בשר עתיר שומן; 1/2 שומן;

* אחוז הערכים היומיים מבוסס על דיאטה של ​​2,000 קלוריות.

עוד על מתכון זה

  • הנאגטס בגודל ביס הם חטיף טעים או ארוחה קלה. תהיתי ביני לביני, "מדוע העוף מקבל את כל אהבת הגושים?" איפה נאגטס החזיר או הבקר? וחשוב מכך, איפה הנאגטס שלי? כמו רוב ענייני המזון מסוג זה, הייתי צריך לקחת את הדברים לידיים שלי. קיבלתי חתיכת בקלה עבה לבבית ונחמדה לגושים בגודל נאגט. רציתי שהנאגטס האלה יהיו להם מעט בעיטה מובנית, אז ערבבתי קצת סריראצ'ה ישר לשטוף הביצים ששימש את הדבק ל פירורי הלחם. הגשתי את הנאגטס עם רוטב צ'ילי מתוק נחמד שהתאחד במהירות והיה המחמאה המושלמת לדג הרך והטרי. הם יוצאים פריכים וטעימים. כל כך פתיתי ורך מבפנים. ומושלם עם הרוטב החריף והחמוץ המתוק!

צפו בסרטון: דג מושט חריף אש